Estimulación cognitiva en Las Palmas
Potencia y mantén tus capacidades mentales al máximo nivel, con un programa diseñado a partir de tus necesidades reales.
La estimulación cognitiva es el conjunto de técnicas que ayudan a potenciar y mantener procesos mentales como la memoria o la atención, para que la persona interactúe con su entorno de forma más eficaz y mejore su calidad de vida.
No es un programa genérico: se trabaja de forma distinta en cada persona. Lo primero es detectar qué capacidades están más debilitadas y, a partir de ahí, diseñar el plan que consiga los mejores resultados.
Engloba una gran variedad de actividades —cálculo, escritura, lectura, reconocimiento de formas y objetos, atención y concentración— adaptadas a cada objetivo y a cada momento vital.
Capacidades que potencia
Un entrenamiento a medida para mantener la mente activa y autónoma.
Memoria
Ejercicios para mantener y reforzar la capacidad de recordar.
Atención
Actividades para sostener y dirigir mejor la atención.
Concentración
Tareas para mejorar el foco y reducir los despistes.
Lenguaje y cálculo
Lectura, escritura y cálculo para mantener las funciones activas.
Orientación
Trabajo sobre la orientación espacial y temporal.
Autonomía
El objetivo final: una vida diaria más independiente y plena.
Un proceso claro, a tu ritmo
Cada programa parte de una valoración inicial para detectar las capacidades a reforzar y fijar objetivos realistas.
Primer contacto
Hablamos de lo que te preocupa sin compromiso, por teléfono o en la primera sesión, para conocernos y ver cómo puedo ayudarte.
Evaluación
Entendemos juntos qué está pasando y por qué, y definimos objetivos concretos y alcanzables para tu caso.
Plan de tratamiento
Ponemos en marcha un plan personalizado y basado en la evidencia, con técnicas que aprenderás a usar por ti mismo.
Seguimiento
Consolidamos los avances y prevenimos recaídas, con el acompañamiento que necesites en cada fase.
Mantener la mente activa es una de las mejores inversiones en calidad de vida a cualquier edad.
¿Para quién es la estimulación cognitiva?
¿En qué se diferencia de la rehabilitación cognitiva?
¿Las sesiones son presenciales u online?
¿Cuánto cuesta la sesión?
¿Damos el primer paso juntos?
Potencia tu mente con un programa a tu medida. Pide tu cita, presencial u online.